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La terapia psicológica es un espacio de escucha y apoyo donde puedes hablar sin juicios, explorar tus emociones y trabajar en los desafíos que enfrentas. Ya sea que necesites gestionar la ansiedad, superar el estrés o mejorar tu bienestar emocional, te ofrezco un acompañamiento cercano y adaptado a tus necesidades. Juntos, encontraremos herramientas para que vivas con mayor equilibrio, fortaleza y paz interior.
Puede que durante la crianza necesites asesoramiento en: Rabietas y límites · Habilidades sociales · Autoestima · Problemas de conducta
Cualquier dificultad mejora modificando los comportamientos, como por ejemplo: Dificultades atencionales · Ansiedad · Rupturas/Duelo · Pareja · Depresión
Elegir un espacio de terapia es una decisión importante, y estamos aquí para brindarte un servicio comprometido, profesional y humano.
Podemos decidir tener un orden, una rutina y un estilo de vida que rija la manera en la que queremos relacionarnos con nosotros mismos y con nuestra vida.
Podemos decidir perdonarnos por no ser perfectos, incluso por ni siquiera intentar serlo.
Podemos decidir pedir ayuda, “Ayúdame a ayudarte”
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